ちゃんめぐ☆フォロバ100

30代前半 | 普通肌 | ブルベ 夏

DHC ヘム鉄60日分 2cmくらいある大きめのハードカプセルなので、カプセルが苦手な方は飲みにくいかもしれません。今まで飲んだサプリで1番大きいなと感じましたが、2、3回で慣れました。味や香りはカプセルなのでほとんど感じません。 疲れやすかったり、お風呂に入ったあと頭痛がすることがあるので飲んでいます。良質なヘム鉄の効果で改善されてきています。プルーンやほうれん草などに含まれる鉄分とは吸収率が違うそうです。 葉酸も含まれているので、妊婦さんやハードな運動をしている男性にもおすすめです。

𝒑𝒖𝒓𝒊𝒏 ・正直レビュー

混合肌

DHC ヘム鉄 60日分 です 何だかここ数か月、今までより疲れやすかったり元々片頭痛持ちではありましたが頭痛の頻度が多いなと感じていました。 そんな中受けた健康診断… まさかの貧血気味でした😨 治療するまでの数値ではないものの、鉄不足をどうにかしなければと思い購入。 鉄分って食事から摂取するのはなかなか難しいので💦 まだ飲んで2日目なので何とも言えませんが、下まぶたの粘膜が白っぽかったのが少し血色出てきたかなと🤔 成人女性は気づかないうちに貧血気味になっていたりするようなので、疲れやすかったりする方は積極的に鉄分摂取したほうがいいかもしれません✨

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女性 | 30代後半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ストレート | ソフトエレガント | イエベ 秋

　　　　　　　　　DHC ヘム鉄 みなさん、おはようございます☺️ 今回は、DHC ヘム鉄を紹介します。 このDHC ヘム鉄を毎日飲んでます。 飲み忘れた時は疲れがましになるかな☺️ #DHC #DHC ヘム鉄

ぱぱいや

女性 | 20代前半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ウェーブ | ブルベ 夏

今回はヘム鉄を紹介します🍇 ※サプリメントですので普段の食事で 摂取するに超したことはありません。 私は少し貧血気味だと感じているため 飲んでいます🪽 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 商品名🍊 DHC　ヘム鉄　60日分 値段🍎 ¥1,000くらい 貧血気味だったのが少し改善されたように 感じています🫶🏻 ただ粒が大きくて飲みにくいと感じてしまうのが 難点…！ 私は60日分を買っていますが20日分からあり、 量を選べるのもありがたい👍🏻 #dhc_サプリ #ヘム鉄

ねこ♡フォロバ100

女性 | 30代前半 | 敏感肌 | くせ毛で硬い髪質 | ストレート | ブルベ 夏

⭐️女性の味方❕ヘム鉄サプリ✨ 【使った商品】 ヘム鉄 【商品の特徴】 リニューアル発売　栄養機能食品 お茶やコーヒーのタンニンと反応しないヘム鉄に、ビタミンB12、葉酸をプラス。 女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 【鉄分は女性にうれしいミネラルパワー】 鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつです。 食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄がありますが、ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。 【栄養機能表示】 ・鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ・ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ・葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 【飲み方】 1日2粒を目安にお召し上がりください。 【成分・原材料】 ヘム鉄1日2粒総重量692mg（内容量540mg）あたり鉄10mg、葉酸75μg、ビタミンB12 1μg 【主要原材料】ヘム鉄、葉酸、ビタミンB12 【調整剤等】グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、二酸化ケイ素 【被包剤】ゼラチン、着色料（カラメル、酸化チタン） 【使用感】 一回2カプセル💊 【良いところ】 数年前から鉄分が足りないなぁと思った時に飲んでます。 女性にとって中々、食事だけでは不足しがちな鉄分がサプリで取れるので重宝してます◎ だるいなぁという時にも鉄分不足の可能性もあります。 【イマイチなところ】 カプセルが少し硬めなのか飲みづらい😣 【どんな人におすすめ？】 鉄分が足りていない方、貧血気味の方、立ちくらみがする方など。 #DHC#DHCヘム鉄#60日分 #新生活のお助けコスメ #サプリメント

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【商品名】 DHC　ヘム鉄 60日分(120粒)　定価1242円税込 【良いところ】 生理前後の貧血予防に購入しました。3か月ほど飲み続けているところです。 生理前のダルさが少し軽減したかも…！朝の寝起きが少し良くなったかも…！…というレベルで、 ハッキリとした効果の実感はまだあまりありませんが、飲んでいないときよりは確実にちょっとした変化を感じている、という感じです。 ただ、このサプリと併用して他にも体をなるべく冷やさないように温活にも力を入れたり、 食生活でもバランスの良い食事を心がけているので、その相乗効果もあるかもしれません。 飲んでいて体調が悪くなった等、続ける上で困っている点は今のところ無く、値段も良心的でありがたいので今後も飲み続けていく予定です。 LIPSフェスタでお得に購入できるのが嬉しいです＾＾* 【イマイチなところ】 特にありませんが、しいて言うならカプセルのようなツルンとした錠剤が苦手な方は注意が必要です。

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　　　　　DHC　DHC ヘム鉄 みなさん、おはようございます☺️ 今回は、DHC ヘム鉄を紹介します。 何年も愛用している鉄分サプリです。 ヘム鉄の方が吸収がいいと聞いてヘム鉄を飲んでいます。 朝に飲んで仕事をすると、体のだるさが少しマシな 感じがします💞 #DHC #DHC ヘム鉄

こき

混合肌

LIPS購入品紹介 DHC ヘム鉄加工食品 女性や育ちざかり 鉄不足を感じている方の 効率補給に 血液検査にて 貧血気味と診断され 毎日の食事だけでは 鉄分の補給が難しいため 購入し摂取し始めました 改善されるといいなぁ⭐︎ #dhc_サプリ #健康食品 #サプリメント #ヘム鉄 #ヘム鉄加工食品 #貧血対策 #コスメ好き

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　　　　　　　　　DHC ヘム鉄 みなさん、おはようございます☺️ 今回は、DHC ヘム鉄を紹介します。 身体が疲れやすい方などにオススメなDHC ヘム鉄。 いつもより少しだけ元気になれます🎵 #DHC ヘム鉄

らん👼フォロバ

20代後半 | 敏感肌 | くせ毛で硬い髪質

DHCのヘム鉄サプリメントです👼 🖤良いところ ◌手軽にヘム鉄が摂取できる ◌食材と違ってすぐには腐らない ◌LIPS アプリで購入できる(現時点で) 🖤注意点 非ヘム鉄・フェリチン鉄の摂取にはならないので そちらが不足してるかたには合わない👼 🖤どんな人におすすめ？ ◌ヘム鉄が不足してる人 ◌肉魚をあまり食べない人 ◌フラフラする・元気がない人(ヘム鉄不足が原因の場合) #DHC　#ヘム鉄　#鉄分　#サプリメント　#インナーケア

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女性 | 30代後半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ストレート | ソフトエレガント | イエベ 秋

　　　　　　DHC ヘム鉄　60日分 みなさん、こんばんは☺️ 今回は、久しぶりにDHC ヘム鉄をリピートします。 肌荒れや貧血改善などにDHC ヘム鉄を飲んでると 調子がいいのでリピートしました。 #DHC #DHC ヘム鉄

ひと@ﾌｫﾛﾊﾞ100%

女性 | 30代前半 | 混合肌 | くせ毛で硬い髪質 | ウェーブ | ソフトエレガント | ブルベ 冬

【商品名】 DHC　ヘム鉄(60日分120粒) 【良いところ】 生理前～生理後に貧血気味(立ち眩み)になることがあるので購入。 生理周期も含めて経て2週間ほど飲み続けたところ、これまで感じていた生理前後に稀にあった立ち眩みが軽減し感動した。 サプリの粒の匂いも気にならなずとても飲みやすいので、これからも飲み続けたいと思う。 【イマイチなところ】 ビタミン剤等に比べて、少しお高めなところ。

Kei

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「DHC / ヘム鉄」 60日分 1,020円 いい歳なので普段ニキビはできないのですが、 ストレスが溜まると顎にだけニキビができます💦 原因を取り除くのが一番ですが、簡単にはいかない… 以前仕事のストレスで何ヶ月も顎ニキビが治らなくて困っていたことがあったのですが、 その時は皮膚科の塗り薬＆鉄分サプリを飲んだら2週間程度で綺麗に治りました。 どうやら鉄分が不足していると口周りにニキビできやすくなるみたいですね。 口周り＝女性ホルモン系をなんとかしないと…という認識しかなかったので、鉄分の摂取は全然気にかけていなかったです！ 今回も同じ方法で治ればいいなと思い、 とりあえず一番手頃なDHCでヘム鉄を購入💊 （皮膚科の薬もまだ手元に残っているので併せて使用） 早く治ればいいなと思います。 #サプリメント #サプリ #ヘム鉄 #鉄分 #DHC #大人ニキビ #顎ニキビ #吹き出物 #ニキビ

嘘が苦手なくま

愛飲してるのでリップスショッピングで まとめ買いしました！ 回し者ではありませんw DHC　DHC ヘム鉄　60日分

ほしのつばさ

混合肌 | ブルベ 夏

普通の鉄サプリを飲んでもいまいち貧血が改善されている気がしなかったのでヘム鉄に切り替えたら調子が良くなりました。 元々ディアナチュラを飲んでいましたが、毎日飲むものなので少しでもコスパが良いものを…と探した結果DHCのカプセルに辿り着きました。 (Amazonのまとめ買いだと一錠あたりのコストがかなり下がります。単品買いだと微妙) かなり大きめのカプセルなので正直私には飲みづらく、他にも毎日飲んでいる処方薬やサプリメントもあるのでさぼりがちになってしまうのが正直なところです。 成分は特に問題ないので、まずは1番容量の少ないパックを買ってから毎日飲むのがストレスにならないか試すのがいいと思います。

柑橘🍊🍋

女性 | 30代後半 | 混合肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | ストレート | ブルベ 冬

DHC DHC ヘム鉄 60日分 昔からお世話になっている鉄分サプリ💊 ドラストだけでなくスーパーやコンビニでもよく見る気がする。 容量も色々あるので 少量からお試しで買えるのもいい👍️ 錠剤は細く飲みやすい。 鉄分は吸収率が悪く 食事だけで摂るのはどうしても限界を感じるので ありがたい🙏

ちょま。

女性 | 20代後半 | 乾燥肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ストレート

DHC ヘム鉄 情緒はヘム鉄で解決出来るので、UHA味覚糖のグミサプリからこっちに乗り換えました。 グミサプリ、美味しいけどコスパはこっちのがいいよなあになったやつです。 2錠飲まないとなので少し大変な気もする。 ミロとか鉄分ドリンクで摂ってたこともありますが、やっぱりサプリのが楽です

ちょま。

女性 | 20代後半 | 乾燥肌 | 直毛で柔らかい髪質 | ストレート

DHC ヘム鉄 生理のある性別なら摂っておいて損はしない気がする。 鉄分の飲み物とかもあるけど結局これがコスパいいし情緒にも良い

夏実

女性 | 20代前半 | 乾燥肌 | くせ毛で硬い髪質

DHC ヘム鉄に星4個の評価をつけました

まいご

20代後半 | 乾燥肌 | イエベ 秋